우유의 특성 어떤 것이 있을까요?

오늘은 왜왜왜 이렇게도 피곤한 걸가요? 저도 잘 모르겠어요.
한 가지 틀림없는 건 어저께 잠을 제대로 자지 못해서
그런 것 같습니다. 어휴~
왜 늦게 잔 것인가 잘 알수없지만
아니, 늦게도 자고 제대로 못 잤습니당.
하여튼 저도 잘 모르지만 이것 때문에 고런 거 같군요.
아~ 오늘 멍하게 보낼 것 같습니다.

아이들이 우유를 자주 먹습니당. 우유, 진짜로 건강에 좋지 않습니까?
간식 대용으로 자주 먹인답니다.
그런 우유의 효능 중 가장 마음에 드는 몇 가지는 바로바로 이거 같~아요.
먼저 따뜻한 우유의 숙면효과랍니다.
잠자기 얼마 앞서 따끈한 우유를 주면은 애기들이 바로 잠이 들더라고요.

알고 보니까 그 좋은 칼슘성분이 키나 뼈를 건강하게 만들어줄 뿐만이 아니라
불안감이나 초조한 맘을 없애주고
마음을 안정시켜준다고 합니다.
그래서~ 잠을 더욱 더 깊이 잘 수 있다고 해요.
그리고 우울증을 없어지게 해주는 효과가 있다고 하네요^^
어떠한 성분이라고 했는데 이름이 살짝 어렵고 어려운 그 요소가
기분을 좋게해 준다고 하네요^^
이것은 우리 아이들과 상관은 없지만 그렇다해도 좋죠.

몸매관리 효과야 이로 말할 수 없고.
그리고~ 우유는 흰색에 덩어리진것이 없는 것을 골라야 하면서
유통기한을 꼭 확인해서 고르세요.
그리고~ 꼭 냉장 보관해주시고 우유가 냄새를 흡수하는 특성이 있기때문에
냄새가 나는 음식 옆에다 두게 된다면 우유에서 음식 냄새가 폴폴 풍길 겁니다!

아이들이 우유를 좋아해가지고 많이 먹이긴 하~지만
우유를 먹~고 배가 살살 아프다면 먹지 말아야 합니당.
제가 좀 그러는 편이거든요.
그럴 때에는 우유 대신 요구르트 같은 것이 좋네요.
아, 먹~고 싶네요 발효식품 무지 좋아합니다.
난 여러분을 응원합니다. 그럼 여기서 물러가볼게요.
전~~부 사랑합니다. 그러면 이만 마치겠습니다.